hyperrealistic photo of modern

BLOG

Explore the power of inner transformation

Here you will find articles, practices and stories that will help you heal, grow and return to your true self.

A black and white drawing of a sun with a crescent moon in the center.
A man and a woman are sitting on a park bench.
9 June 2025
Неважно, как и почему — все уже случилось. И главный вопрос сейчас — что делать дальше. Если ваш возлюбленный счастлив с другой, то у вас есть два варианта: быть счастливой без него или жить надеждой, что он все-таки вернется. Во втором варианте можно застрять надолго. А если он так и останется с другой? А вы потратите годы жизни на ожидание? Перед тем, как мы перейдем к советам, давайте познакомимся Меня зовут Елена. Я психотерапевт, гипнолог, сексолог, EMDR-специалист. Более 4 лет я помогаю моим клиентам: понять и принять себя, повысить самооценку и самоценность стать самодостаточным, полюбить себя, выстроить личные границы перестать жить в страхе, тревожности и постоянном беспокойстве построить здоровые отношения с любимым человеком стать счастливыми здесь и сейчас- перестать откладывать свою жизнь Я уже смогла помочь многим людям сделать первые и самые важные шаги к гармоничным отношениям с собой и с миром, проведя 300+ консультаций! 
A man and a woman are looking at a map on a city street.
9 June 2025
Удобная женщина - это термин, который часто используется для обозначения женщины, которая старается угодить другим, подстраиваться под их ожидания и потребности, часто за счёт своих собственных. Изучение причин, почему женщина становится "удобной", ведёт нас к различным аспектам её детства и воспитания. Перед тем, как разберем эту тему, давайте познакомимся. Меня зовут Елена. Я психотерапевт, гипнолог, сексолог, EMDR-специалист. Более 4 лет я помогаю моим клиентам: понять и принять себя, повысить самооценку и самоценность стать самодостаточным, полюбить себя, выстроить личные границы перестать жить в страхе, тревожности и постоянном беспокойстве построить здоровые отношения с любимым человеком стать счастливыми здесь и сейчас перестать откладывать свою жизнь Я уже смогла помочь многим людям сделать первые и самые важные шаги к гармоничным отношениям с собой и с миром, проведя 300+ консультаций!