Что такое гипнотерапия?

Гипнотерапия — это современный, экологичный и эффективный метод, помогающий глубоко проработать внутренние установки, избавиться от фобий, тревожности, болезненных воспоминаний и психологических блоков.

Она помогает восстановить контакт с собой, научиться слышать свои истинные потребности и перенастроить подсознание на исцеление и рост.

A stack of rocks on a beach with the ocean in the background

Подходит тем, кто хочет проработать тревожность, страхи, внутренние конфликты и избавиться от мешающих сценариев. Благодаря мягкому трансовому состоянию, гипнотерапия активирует внутренние ресурсы и запускает процессы восстановления, помогая обрести спокойствие, уверенность и осознанность.

A wooden arch with curtains and pampas grass in the desert
A long table with a vase of flowers on it in a room.
A bride and groom are kissing on top of a mountain overlooking a lake.
There is a bed under a canopy in the middle of the desert.
A black and white drawing of a sun with a crescent moon in the center.

Осознанное консультирование

Первый этап – до 60 минут

Это безопасное и поддерживающее пространство, где вы можете выговориться, разобраться в происходящем и осознать, какие мысли и убеждения мешают вам двигаться вперёд.

С помощью правильных вопросов и глубокого слушания я помогаю вам увидеть ситуацию под новым углом и заложить фундамент для трансформации.

Эмоциональное облегчение, ясность и первый шаг к переменам
A black and white drawing of a sun with a crescent moon in the center.

Сеанс гипнотерапии

Длительность: 60–90 минут

Во время сеанса вы погружаетесь в мягкое трансовое состояние, позволяющее обойти сопротивление разума и работать напрямую с подсознанием.

Это даёт возможность трансформировать ограничивающие убеждения, отпустить травматический опыт, снять внутренние блоки и восстановить контакт с собой.

Глубокая проработка, ощущение освобождения, ресурс и опора внутри себя
A hot air balloon is flying over a desert.
A bunch of flowers are sitting on the ground in front of a wall.
A room with a table in the middle of it and a view of the mountains.
There is a pool in the middle of the room with a view of the mountains.
A long table with candles and branches hanging from the ceiling.
A long table with candles hanging from the ceiling in a church.
A long table with a tree in the middle of it in a room.
A bride and groom are kissing in front of a wall.
A black and white drawing of a sun with a crescent moon in the center.

Закрепление изменений

После гипнотерапии

На этом этапе вы учитесь жить по-новому: замечать свои реакции, выбирать новые стратегии поведения и опираться на внутреннюю силу.

Я сопровождаю вас в этом процессе, при необходимости дополняя сеансы аудиозаписями, медитациями или дополнительными консультациями.

Поддержка на пути изменений. Формирование устойчивого нового «я».
Преимущества работы со мной

Моя задача — создать для вас пространство, где вы почувствуете себя в безопасности и сможете меняться

Опыт более 20 лет

Работаю с разными подходами, включая эриксоновский гипноз, EMDR, и педагогическую психологию

Индивидуальный подход

Каждая программа выстраивается под ваш темп, потребности и особенности

Международная квалификация

Обучалась в России и Великобритании, диплом гипнотерапевта получила в UK

Поддержка между сеансами

Открыта к вопросам, даю дополнительные практики и сопровождение

A woman is standing in front of a wooden fence holding a cell phone.

Начните путь к себе уже сегодня